{"id":34,"date":"2017-04-21T23:39:27","date_gmt":"2017-04-21T23:39:27","guid":{"rendered":"http:\/\/preview.sandrawilhelms.de\/?page_id=34"},"modified":"2025-11-23T12:43:54","modified_gmt":"2025-11-23T12:43:54","slug":"profil","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.sandrawilhelms.de\/?page_id=34","title":{"rendered":"ABOUT"},"content":{"rendered":"\n

Eine gro\u00dfe Liebe zum warmen, erdigen Gitarrenklang<\/strong> und ein perlender, klarer Sound zeichnen mein Gitarrenspiel aus.<\/p>\n\n\n\n

Offen f\u00fcr die reichen Einfl\u00fcsse um mich herum verbinden sich in meiner Musik meine klassischen Wurzeln mit dem breiten Feld der akustischen Musik.<\/p>\n\n\n\n

Das Herzst\u00fcck meiner Musik ist das gemeinsame Musizieren mit anderen Menschen, feste Duo- und Trioprojekte, in denen wir mit besonderen Klangfarben, Herz und Anmut in eine musikalische Verbindung treten.<\/p>\n\n\n\n

Au\u00dferdem unterrichte ich akustische Gitarre und Ukulele bei DORTMUND MUSIK. Wichtig ist mir dabei, die Freude am Musizieren zu f\u00f6rdern und das gemeinsame Musizieren zu st\u00e4rken, aber auch das Begleiten der musikalischen Entwicklung mit den individuellen Interessen und W\u00fcnschen und das Vermitteln von musikalischem Wissen, um eine fundierte Basis und ein gutes Verst\u00e4ndnis der musikalischen Zusammenh\u00e4nge zu erlangen. Von Bedeutung ist mir auch die zwischenmenschliche Verbindung, die \u00fcber die Musik entsteht.<\/p>\n\n\n\n

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Daneben habe ich in den letzten Jahren meine Liebe zum Kundalini Yoga<\/strong> entdeckt und lerne und unterrichte diesen Yogastil mit gro\u00dfer Freude.<\/p>\n\n\n\n

Ich bin durch R\u00fcckenschmerzen eher zuf\u00e4llig zum Yoga gekommen. Mit der Zeit wurden aber nicht nur meine R\u00fcckenbeschwerden besser, sondern ich begann mich insgesamt ges\u00fcnder zu f\u00fchlen und mich immer tiefer mit Yoga zu besch\u00e4ftigen. Ich habe einige Yogastile ausprobiert, bin mit meinem Herzen aber schlie\u00dflich im Kundaliniyoga angekommen und f\u00fchle mich dort zu Hause. <\/p>\n\n\n\n

Es ist eine sanfte, aber dennoch kraftvolle Yogapraxis, die ganzheitlich auf K\u00f6rper, Geist und Seele wirkt und mir im Alltag hilft, mich k\u00f6rperlich und mental immer wieder neu zu erden, auszurichten und immer wieder mehr zur inneren Ruhe zu finden. Ich unterrichte ein bodenst\u00e4ndiges, undogmatisches Kundaliniyoga und lasse auch andere Richtungen mit einflie\u00dfen, um eine gesundheitsf\u00f6rdernde und freudvolle Bewegungspraxis zu f\u00f6rdern. Es geht um das Sp\u00fcren und innere Ausrichten und um einen liebevolle Haltung in den \u00dcbungen.<\/p>\n\n\n\n

Deshalb habe ich zus\u00e4tzlich eine Pilates-Ausbildung mit dem Fokus auf eine gesunde, stabilisierende und st\u00e4rkende K\u00f6rperausrichtung absolviert, um meine Yogapraxis sinnvoll erg\u00e4nzen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

Mit dem Yoga kam auch der Ayurveda<\/strong> in mein Leben, dessen uralte und doch moderne Weisheiten mich immer tiefer ber\u00fchren und eine gro\u00dfe Bereicherung f\u00fcr mich geworden sind. Der Ayurveda ist eine Lebenseinstellung, die unsere Lebensqualit\u00e4t erheblich verbessern kann durch einfache und sinnvolle Anpassungen in der Ern\u00e4hrung und im Lebensstil.<\/p>\n\n\n\n

Ayurveda ist wie eine Landkarte zu uns selbst, die uns lehrt, durch ein immer feineres Gesp\u00fcr f\u00fcr unsere Gesundheit zu sorgen. Ayurveda hilft uns, uns immer wieder neu auszubalancieren und unseren Alltag immer feiner anzupassen an unsere pers\u00f6nlichen Bed\u00fcrfnisse und Lebensumst\u00e4nde, undogmatisch und mit Lebensfreude.<\/p>\n\n\n\n

In meinen Ausbildungen habe ich gemerkt, wie gerne ich dieses Wissen mit anderen Menschen teile und wie sch\u00f6n es ist, sich dazu in einer netten, liebevollen Gemeinschaft auszutauschen. Deshalb biete ich neben den Yogakursen auch Ayurveda-Workshops an, in denen es um gesundheitsf\u00f6rdernde Themen geht, die wir in unserem Alltag anwenden k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

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2024-2025<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zertifizierte POLESTAR Pilates-Mattentrainerin<\/p>\n\n\n\n

2024<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zertifizierter Ayurveda Gesundheitscoach, Ayurveda Campus<\/p>\n\n\n\n

Zertifizierte Ayurveda Phytotherapie Beraterin, Ayurveda Campus<\/p>\n\n\n\n

2023 bis 2025<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zertifizierte Ayurveda – Therapeutin (umfasst Ern\u00e4hrung, Lebensf\u00fchrung, Phytotherapie, Diagnostik und ayurvedische Psychologie) am Ayurveda Campus<\/p>\n\n\n\n

2023\/2024<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zertifizierte Weiterbildung „Ayurveda und Frauengesundheit“ bei Laura Kr\u00fcger<\/p>\n\n\n\n

2023<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zertifizierte Psychologische Ayurveda Beraterin, Ayurveda Campus<\/p>\n\n\n\n

Zertifizierter Ayurveda Ern\u00e4hrungscoach, Ayurveda Campus<\/p>\n\n\n\n

2022-2024<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zertifizierte Kundalini Yoga Lehrerin nach Yogi Bhajan, Stufe 2, KRI (500 Stunden)<\/p>\n\n\n\n

2022-2023<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zertifizierter Ganzheitlicher Ayurveda Ern\u00e4hrungscoach bei Dania Schumann<\/p>\n\n\n\n

2020-2021<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zertifizierte Lehrerin f\u00fcr Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan, Stufe 1, KRI, IKYTA, 3ho<\/p>\n\n\n\n

seit 2020<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Fortbildungen Yin Yoga bei Stefanie Arend<\/p>\n\n\n\n

2019\/2020<\/strong><\/p>\n\n\n\n

200h-Vinyasa Yoga Teacher Training bei Cool Yoga Dortmund<\/p>\n\n\n\n

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seit 2006<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Feste kammermusikalische Formationen und Mitwirkung in vielf\u00e4ltigen tempor\u00e4ren Projekten<\/p>\n\n\n\n

CD-Aufnahmen: <\/p>\n\n\n\n

Duo Aciano: DOS! und Luz y Sombra<\/p>\n\n\n\n

Parhelia-Quartett: Sounding Landscapes<\/p>\n\n\n\n

Duo Soleil Levant: Impresions de Paris et de l\u00b4Amerique du Sud  <\/p>\n\n\n\n

Solo: Fairyland<\/p>\n\n\n\n

seit 2006<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Gitarrenlehrerin an der Musikschule Dortmund, jetzt DORTMUND MUSIK<\/p>\n\n\n\n

2006-2007<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Lemmensinstituut \/ Hogeschool voor Wetenschap & Kunst, Br\u00fcssel, Belgien<\/p>\n\n\n\n

Master of Music, Hauptfach Kammermusik bei Christel Kessels, Godelieve Monden und Paul Beelaerts<\/p>\n\n\n\n

2003-2006<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Lemmensinstituut \/ Hogeschool voor Wetenschap & Kunst, Br\u00fcssel, Belgien<\/p>\n\n\n\n

Bachelor of Music, Hauptfach Konzertgitarre bei Raphaella Smits<\/p>\n\n\n\n

Master of Music, Hauptfach Konzertgitarre bei Raphaella Smits<\/p>\n\n\n\n

seit 2000<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Meisterkurse u. a. bei Roland Dyens, Hubert K\u00e4ppel, Thomas M\u00fcller-Pering, Gerhard Reichenbach, Dale Kavanagh, Alexander Swete, Johan Fostier<\/p>\n\n\n\n

1999-2003<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Musikhochschule Detmold, Abteilung Dortmund, Diplom-Instrumentalp\u00e4dagogik mit dem Hauptfach Konzertgitarre bei Frank Gerstmeier<\/p>\n\n\n\n

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Referenzen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

East West European Jazz Orchestra im Rahmen der Ruhr 2010-Konzerte, Er\u00f6ffnung der RUHR 2010 in der Bochumer Zeche sowie Verabschiedungsfeier der RUHR 2010 im Dortmunder U, Vertretung des Ausw\u00e4rtigen Amtes auf dem \u201eMusic on Water\u201c – Festival in Istanbul im Rahmen der RUHR 2010, Bochumer Salonorchester \/ Chorakademie Dortmund: Auff\u00fchrungen der Kinderoper \u201eBrundib\u00e1r\u201c, Weihnachtskonzerte der Neuen Philharmonie Westfalen 2013 und 2016, Literaturabende mit der Schauspielerin Marina Mathias, der Schauspielerin Silvia Munz\u00f3n Lop\u00e9z, der Schauspielerin Ute Maria Lerner, M\u00e4rchenprojekte, Filmmusik, Studioaufnahmen, Kinderkonzerte,\u2026<\/p>\n\n\n\n

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Akku, Abstatt, Ausw\u00e4rtiges Amt: „Europe on Water“ – Festival, Istanbul, Arnold-Freymuth-Gesellschaft e. V., \u201eAutonome Musical de N\u00eemes\u201c, Frankreich, Birschelm\u00fchle, Hattingen, Bochumer Kulturrat, Chorakademie Dortmund, DEW21, Domicil, Dortmund, Dortmunder DEW21 Museumsnacht, Dortmunder Mommenta, Drahtsaitenakt Barendorf, Dt.-Finn.-Gesellschaft Bochum-Witten, Dt.-Finn.-Gesellschaft NRW, Dunavska Saletla-Festival in Novi Sad\/ Serbien, D\u00fcsseldorfer Tanzhaus, mit Mechthild Gro\u00dfmann, Emil-Schumacher-Museum, Hagen, Er\u00f6ffnung der RUHR2010 zusammen mit dem East West European Jazz Orchestra in Essen, Evangelische Jakobuskirche Breckerfeld, Fachhochschule S\u00fcdwestfalen, FEZ, Witten, Friedensfest der Stadt Dortmund, Gemeinschaftskrankenhaus Herdecke, Gitarrenmusik im Torhaus, Dortmund, Gustav-L\u00fcbke-Museum, Hamm, Haus Opherdicke, Holzwickede, Haus Witten, Witten, Hellweg Festival Hamm, Industrieclub Dortmund, Jazzfestival Hamm, Jazz im Stadion, Dortmund, Kammermusik auf dem Dinkelberg, Katholische Kirche Schalksm\u00fchle, Kirche Wiblingwerde, Klangvokal, Dortmund, Klassiksommer Hamm, Konzerthaus, Dortmund, Krimidinner mit Gabriella Wollenhaupt im RWE-Tower, Dortmund, Kultursommer Arnsberg, Kultursommer Witten, K\u00fcnstlerzeche Fritz, Literaturfestival Rheinlesen, K\u00f6ln, Literaturkonzert mit Fritz Eckenga, Musik im Amtshaus, Dortmund, Musik im Revier, Gelsenkirchen, musik:landschaft westfalen, m:ut Symposium, Neue Philharmonie Westfalen, OLG Hamm, Pauluskirche, Dortmund, Rotary-Club, Ruhrfestspielhaus, Recklinghausen, Salonorchester Bochum, Stadt Bergkamen, Stadt Dortmund, Stadt Hamm, Stadt Kamen, Stadthalle Unna, Stadtkirche Elbersfeld, Wuppertal, Stadtmuseum Bergkamen, Soundstation, Bahnhof K\u00f6ln, Tangofestival „Tango de la Luna“, Tango-Festivalito Flottmannhallen, Herne, Tangosalon Herne, Theater Krefeld, Theater Marl, Umrahmung Robert-Jacobsen-Kunstpreis, W\u00fcrthstiftung Berlin, Universit\u00e4t M\u00fcnster, Verabschiedung der RUHR2010 im Dortmunder „U“, Verleihung des Dortmunder Wirtschaftspreises, Zeche Nachtigall Witten, Zeche Zollern, Dortmund, Zeltfestival, Borken<\/p>\n\n\n\n

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Eine gro\u00dfe Liebe zum warmen, erdigen Gitarrenklang und ein perlender, klarer Sound zeichnen mein Gitarrenspiel aus. Offen f\u00fcr die reichen Einfl\u00fcsse um mich herum verbinden sich in meiner Musik meine klassischen Wurzeln mit dem breiten Feld der akustischen Musik. Das Herzst\u00fcck meiner Musik ist das gemeinsame Musizieren mit anderen Menschen, feste Duo- und Trioprojekte, in … ABOUT<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":42,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-templates\/New-Template4_page.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-34","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sandrawilhelms.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/34","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sandrawilhelms.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sandrawilhelms.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sandrawilhelms.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sandrawilhelms.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=34"}],"version-history":[{"count":52,"href":"https:\/\/www.sandrawilhelms.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/34\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1313,"href":"https:\/\/www.sandrawilhelms.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/34\/revisions\/1313"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sandrawilhelms.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/42"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sandrawilhelms.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=34"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}